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不可錯過

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是布洛克飯店 - 芭東

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

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商品訊息功能: 非住不可

商品訊息描述:

主要設施

  • 63 間客房
  • 鄰近海灘
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 芭東海灘 (0 公里)
  • 班各拉夜街 (0.4 公里)
  • Banana Walk (0.4 公里)
  • 皇家天堂夜市 (0.8 公里)
  • 江西冷購物中心 (0.8 公里)

 


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



網路訂飯店怎訂

 

 

 







▲香港兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟分享如何讓孩子快速冷靜下來。(圖/Parent Daily授權轉載,下同)

生活中心/綜合報導

粉絲專頁「Parents Daily」是香港的兒童教育資訊網(EVI Services Limited)旗下的網站,14日時兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟,就在上面分享了「如何快速令小朋友冷靜的方法」。葉表示,面對孩子的情緒要先「安撫」、「幫他們說出心裡的情緒」,自然孩子就冷靜下來了。

葉偉麟說,杏仁核的作用在是大腦接受到「危機」的時候,控制「攻擊」或「逃避」反射動作,但「腦內的杏仁核要從2歲發展到20多歲才會完全」,才能想到別人的感受、聽懂別人講的道理。而且杏仁核剛好跟控制「同理心」的前額葉皮質,「不能同時間作用」,所以在孩子情緒上來的時候,還要他想到「同理心」,其實不只非常困難,還是「不可能的任務」。

那如果想讓孩子冷靜下來該怎麼辦呢?葉偉麟笑說,其實只要家長「先幫孩子說出他們的個人情緒」,比如「我看到你很不開心」、「我看到你很失望、很傷心」,當孩子感受到情緒已經說出,前額葉皮質就會傳送「安撫」的訊息給杏仁核,杏仁核就會停止作用,孩子也就比較能理性溝通了。

但如果倒轉過來,變成「家長說出自己的個人情緒」,像是「我真的很生氣」、「你這樣做是不對的」,這樣只會刺激孩子的杏仁核,讓他們啟動防衛機制,情緒更加爆發。

備註:本文已獲Parent Daily授權轉載





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皇家馬德里今在一場西班牙國王盃賽事中客場3:3逼和塞維利亞,將各項賽事的不敗場次推進到了40場,超越死敵巴塞隆納,創造西班牙俱樂部歷史最佳紀錄。

皇馬下半場一度陷入1:3落後,眼看紀錄越離越遠,但接下來靠著隊長Sergio Ramos十二碼破網、明星前鋒Karim Benzema禁區內1過3破門,終在完場前7分鐘內連追2球才將紀錄驚險延續,同時也獲得了西班牙國王盃的八強戰門票。

巴薩各項賽事連續39場不敗的西班牙俱樂部最佳紀錄是由主帥Luis Enrique率隊在2015-16賽季創下,當時這個紀錄的終點就是由皇馬主帥Zinedine Zidane率隊在客場2:1贏下「國家德比」,親手斬斷對手紀錄並將其刷新。

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